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Guía de cuidado

Cuidado del protector nocturno y el retenedor

Lectura de 3 min

Los aparatos transparentes que usas durante horas cada noche necesitan una rutina un poco distinta a la de un protector deportivo. Así puedes mantenerlos transparentes, frescos y bien ajustados.

Cadamañana Una vezpor semana Siempreen su estuche

Por qué importa

Fresco, transparente y bien ajustado

Usas un protector nocturno o un retenedor durante horas seguidas, así que las bacterias y la placa se acumulan rápido. Una rutina de dos minutos por la mañana lo mantiene transparente y sin olor, y ayuda a que dure.

En resumen

Sí

Enjuágalo cada mañana
Cepíllalo suavemente con un cepillo de dientes suave
Remójalo una vez por semana
Guárdalo en su estuche

No

Nada de agua caliente ni lavavajillas
Nada de pasta dental ni cloro
Nunca lo envuelvas en una servilleta

Cada mañana

Rutina de la mañana

2 minutos

Justo después de quitártelo.

Consejo

Cepíllate los dientes y usa hilo dental antes de ponértelo en la noche, para que no quede comida atrapada contra tus dientes durante horas.

Paso 1

Enjuagar

Enjuágalo con agua fría para quitar la saliva antes de que se seque.
2

Paso 2

Cepilla suavemente

Usa un cepillo de dientes suave con agua fría y una gota de jabón suave. Evita la pasta dental: raya y opaca el material transparente.
Paso 3

Enjuaga de nuevo

Quita todo el jabón con agua fría.
Paso 4

Seca al aire y al estuche

Déjalo secar por completo y luego guárdalo en su estuche ventilado.

Consejo

Cepíllate los dientes y usa hilo dental antes de ponértelo en la noche, para que no quede comida atrapada contra tus dientes durante horas.

Una vez por semana

Limpieza profunda semanal

10 minutos

Mantiene transparentes los aparatos transparentes.

Limpia también el estuche

Lava el estuche con jabón suave y agua tibia y déjalo secar al aire. Reemplázalo si se agrieta o si sigue oliendo mal después de limpiarlo.

Paso 1

Agrega una tableta

Pon una tableta limpiadora en un vaso de agua fría.
Tabletas limpiadoras (120 u.)Próximamente Avísame
Paso 2

Remojar

Déjalo en remojo de 10 a 20 minutos, no toda la noche.
Paso 3

Enjuagar

Enjuágalo bien con agua fría.
Paso 4

Secar

Sacude el agua y déjalo secar al aire.

Limpia también el estuche

Lava el estuche con jabón suave y agua tibia y déjalo secar al aire. Reemplázalo si se agrieta o si sigue oliendo mal después de limpiarlo.

Buenos hábitos

Protector nocturno vs retenedor

La misma rutina de limpieza, algunos hábitos distintos.

Protector nocturno

Cepíllate y usa hilo dental antes de ponértelo.
Revisa cada pocas semanas si tiene zonas delgadas o agujeros: el rechinamiento lo desgasta.
Llévalo a tus revisiones dentales para que tu dentista revise el ajuste.
De viaje, lleva el estuche, un cepillo suave y jabón suave.

Retenedor

Quítatelo para comer o beber cualquier cosa que no sea agua, y nada de chicle mientras lo usas.
Úsalo tan seguido como te indicó tu ortodoncista.
Nunca lo lleves suelto en un bolsillo: lleva el estuche contigo.
Mantenlo a él y a su estuche lejos de las mascotas.

Evita

Nunca uses

El calor y los limpiadores agresivos deforman y opacan los aparatos transparentes.

Calor

El agua caliente, un auto caliente o el borde soleado de una ventana deforman el ajuste.

Lavavajillas

El calor intenso lo deforma.

Pasta dental

Raya y opaca el material transparente.

Cloro o alcohol

Lo debilita y lo decolora.

Una servilleta

La forma más rápida de tirarlo a la basura.

Señales de alerta

Es hora de cambiarlo si…

1

Se siente flojo

Un protector nocturno o un retenedor debe encajar firmemente. Si está flojo, el ajuste cambió.

2

Tiene grietas o agujeros

Deja de usarlo: los bordes filosos pueden irritar tus encías. Con el tiempo, el rechinamiento puede desgastar un protector nocturno hasta perforarlo.

3

Está opaco o amarillo

Una decoloración que no se quita con el remojo significa que el material se está degradando.

4

Huele mal después de limpiarlo

Un olor que no se quita al lavarlo significa que tiene bacterias atrapadas.

5

Se siente apretado o molesta

Si tus dientes se movieron, puede que el ajuste ya no sea el correcto.

6

Está desgastado y delgado

Las zonas delgadas en un protector nocturno significan menos protección cuando rechinas los dientes.

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Preguntas frecuentes

¿Puedo limpiar mi retenedor con pasta dental?

No. La pasta dental es abrasiva y deja pequeñas rayas que opacan el material transparente y acumulan bacterias. Usa un cepillo suave, agua fría y jabón suave.

¿Por qué mi retenedor está opaco?

Por lo general es acumulación de minerales de la saliva. Un remojo semanal con una tableta limpiadora lo mantiene transparente.

¿Puedo remojarlo en enjuague bucal?

Evita el enjuague bucal con alcohol. El alcohol puede debilitar y decolorar el material.

¿Cuánto dura un protector nocturno?

Depende de qué tan fuerte rechines los dientes. Con buen cuidado puede durar un año o más; si rechinas con mucha fuerza, puede desgastarse antes.

Mi retenedor está amarillo. ¿Cómo lo arreglo?

Frótalo suavemente con una pasta de bicarbonato de sodio y agua en un cepillo suave, y luego enjuágalo bien. Un remojo semanal ayuda a que no vuelva a aparecer.

Mi retenedor se siente apretado después de una noche sin usarlo. ¿Es normal?

Si todavía entra y no duele, sigue usándolo como siempre. Si no vuelve a sentirse cómodo en uno o dos días, o si duele, no lo fuerces: contáctanos.

Todavía tengo dolor de mandíbula o de cabeza. ¿Qué hago?

Consulta a tu dentista. Un protector nocturno protege tus dientes del rechinamiento, pero no detiene el rechinamiento en sí.

¿Puedo volver a pedir sin una impresión nueva?

Sí. Tu escaneo queda en nuestros archivos, así que puedes volver a pedir un protector nocturno o un retenedor cuando quieras.

¿Todavía tienes alguna pregunta? Visita el Centro de ayuda

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